PromOat smoothie


Ingredienser

  • 1 rågad msk (9 gram) PromOat
  • ½ dl frysta hallon
  • ½ dl frysta blåbär
  • 1 dl havredryck
  • 1 dl äppeljuice
  • 1 tsk honung
  • 1 krm vaniljsocker – valfritt

Innehåller 3 gram betaglukan per portion

Instruktioner

Blanda alla ingredienser utom PromOat i en blender eller mixer. Tillsätt PromOat, medan mixern är igång, när ingredienserna blivit till en slät dryck. Servera direkt.


0,001